¿Te has planteado acudir a fisioterapia para tratar esa debilidad muscular que parece no mejorar nunca, incluso cuando la lesión ya se ha curado? La recuperación depende de muchos factores, y la distancia entre sentirse mejor y recuperar realmente la fuerza a veces puede parecer interminable. Sigue leyendo para descubrir por qué la fuerza puede disminuir tras una lesión y cómo los profesionales de fisioterapia de Accident Help Zone pueden ayudarte en tu recuperación.
La pérdida de fuerza tras una lesión no suele ser permanente, pero el tiempo de recuperación varía mucho de un paciente a otro. Cuando se daña un tejido, el sistema nervioso puede reducir la activación muscular para proteger la zona. Aunque esto le da al cuerpo un respiro para curarse, también puede debilitar los músculos cercanos que, en un principio, ni siquiera estaban lesionados.
Los músculos también necesitan una carga regular para mantener su fuerza. Unas pocas semanas con un cabestrillo o tumbado en el sofá pueden hacer que estas fibras se contraigan más lentamente. La compensación añade una tercera variable, ya que el cuerpo suele trasladar la carga de la zona lesionada al lado opuesto o a los músculos cercanos.
Desentrañar una mezcla de respuestas de protección y problemas relacionados con la compensación es precisamente lo que la fisioterapia para la debilidad muscular. Por lo general, su fisioterapeuta seguirá varias fases en el tratamiento de la debilidad muscular, que incluyen la evaluación, la terapia manual, el fortalecimiento progresivo, el reentrenamiento del movimiento y un programa de ejercicios para realizar en casa.
Según Ambitions ABA, el 79 % de los pacientes de fisioterapia refieren una reducción significativa del dolor tras el tratamiento. Tu fisioterapeuta ajusta el peso y el número de repeticiones en función de cómo responde tu cuerpo, lo cual constituye la esencia del trabajo de rehabilitación de lesiones musculares. El entrenamiento de resistencia suele ser el paso definitivo, con programas de marcha de bajo impacto o ejercicios en piscina.
Si estás pensando en acudir a fisioterapia para tratar la debilidad muscular tras un accidente, empieza cuanto antes. Nueva York y Nueva Jersey son estados en los que rige el sistema de «sin culpa», y las aseguradoras suelen esperar que te sometas a una evaluación rápidamente. Además de complicar tu reclamación, esperar para recibir tratamiento también puede retrasar tu recuperación.
Según la revista «Family Practice», solo el 24 % del 16 % inicial de los pacientes que recibieron una derivación a fisioterapia comenzó realmente el tratamiento en un plazo de 30 días, y sin embargo este seguimiento es importante. Las lesiones musculares relacionadas con accidentes a veces tardan un tiempo en manifestarse, ya que la adrenalina puede enmascarar el dolor durante días.
Aunque es normal sentir cierta debilidad tras una lesión, un estancamiento en la mejoría que se prolongue durante semanas, o un síntoma que se extienda a zonas que antes no presentaban molestias, merece un análisis más detallado. Entre los signos que conviene mencionar al profesional sanitario se incluyen:
La recuperación de la fuerza puede ser más fluida si se ajusta el plan desde el principio. Una revisión publicada en «Medicine & Science in Sports & Exercise» agrupó 137 revisiones sistemáticas que abarcaban a más de 30 000 participantes. Los resultados mostraron que el entrenamiento de resistencia progresiva podía mejorar la fuerza muscular, la resistencia, la velocidad de marcha y el equilibrio de los adultos, en comparación con la ausencia de ejercicio.
La fisioterapia para la debilidad muscular recupera la fuerza mediante una carga progresiva, el reentrenamiento del movimiento y el trabajo de resistencia, lo que ayuda a tu cuerpo a volver a aprender a desenvolverse en la vida cotidiana. Ayudamos a las personas lesionadas a ponerse en contacto con profesionales que entienden la fisioterapia para la recuperación tras un accidente de tráfico y la documentación que conlleva. Nuestra red incluye fisioterapeutas, quiroprácticos, traumatólogos y otros especialistas.
Los médicos que figuran en nuestro directorio aceptan la mayoría de los planes de seguro, incluidos los de indemnización por accidente laboral, los de responsabilidad civil sin culpa y los de PIP (protección contra lesiones personales). Es posible que haya citas disponibles para el mismo día. Llama hoy mismo a Accident Help Zone al (888) 412-8488 para encontrar un profesional de fisioterapia especializado en debilidad muscular.
A continuación, te ofrecemos las respuestas a las preguntas que suelen plantearse las personas tras perder fuerza en un brazo, una pierna o la espalda lesionados.
Recuperar la fuerza suele llevar entre varias semanas y varios meses, dependiendo de la lesión, de tu edad y de la constancia con la que sigas tu programa.
Levantar pesas por tu cuenta puede reforzar los patrones de compensación, por lo que el entrenamiento guiado suele ser más seguro hasta que mejore la calidad de tus movimientos.
El seguro suele cubrir la fisioterapia para tratar la debilidad muscular tras un accidente, aunque los detalles dependen de tu póliza, de la normativa sobre responsabilidad civil objetiva de tu estado y de la documentación que presentes.
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