Cada año, aproximadamente 697 de cada 100.000 neoyorquinos acuden a urgencias tras sufrir un accidente de tráfico. Los trabajadores neoyorquinos también sufren un alto índice de lesiones por accidentes laborales. Las lesiones laborales incluyen las que se producen en el trabajo.
Independientemente de la causa, después de un accidente surgen problemas médicos, financieros, legales y de seguros. Hay recursos disponibles para ayudarle a abordar el papeleo y los procesos para que pueda centrarse en la curación.
Debe buscar ayuda para curarse de su accidente, por pequeña que parezca su lesión, y un quiropráctico puede ayudarle.
Los quiroprácticos tratan aproximadamente a 30 millones de personas al año. Los quiroprácticos tratan distintos tipos de enfermedades y lesiones.
Los quiroprácticos utilizan el ajuste de la columna vertebral, el masaje, el ejercicio y la modificación de la dieta para tratar su lesión. Tenga en cuenta que los quiroprácticos se centran en todo el cuerpo y promueven la curación. Siga leyendo para aprender cómo el ajuste espinal puede ayudar con su tratamiento después de una lesión en el trabajo o accidente de coche.
El cuidado quiropráctico es una terapia médica complementaria. También resulta ser una de las modalidades complementarias más comunes entre los estadounidenses. Los quiroprácticos creen que la mayoría de los problemas de salud están causados por una mala alineación de las articulaciones.
La desalineación de la columna vertebral ejerce una presión adicional sobre los nervios del cuerpo. Esta presión sobre los nervios provoca dolor y problemas de salud. Los fallos en el sistema nervioso provocan enfermedades en otros sistemas corporales.
El cuidado quiropráctico se centra en la estructura física y la función del cuerpo y cómo afecta a la salud. La hipótesis principal es que cuando las estructuras óseas, principalmente la columna vertebral, están desalineadas, esto afecta a la capacidad de funcionamiento de los nervios y provoca dolor y molestias en las articulaciones y los músculos. Hay algunos datos que sugieren que la atención quiropráctica puede ayudar con otros trastornos.
Si se corrige la desalineación de la columna vertebral, el cuerpo puede aprovechar su capacidad natural para curarse a sí mismo. Los quiroprácticos no sólo se centran en corregir la alineación de la columna, sino también en otras modalidades de apoyo como el ejercicio y el asesoramiento nutricional. El ejercicio ayuda a mantener la columna vertebral alineada después de un ajuste y una nutrición adecuada facilita la curación.
Los quiroprácticos deben obtener el título de Doctor en Quiropráctica (D.C.) y aprobar el examen del Consejo Nacional de Examinadores Quiroprácticos (National Board of Chiropractic Examiners). Los quiroprácticos están autorizados por el estado. Como la mayoría de los profesionales sanitarios, los quiroprácticos participan en cursos de formación continua para mantener sus licencias.
Los quiroprácticos pueden realizar cursos adicionales después de graduarse. Esto les permite centrarse en áreas especializadas como la pediatría, el atletismo o la ortopedia. Existen recursos que le ayudarán a encontrar el médico adecuado sin tener que adivinar sus cualificaciones o especialización.
Consulte nuestro Directorio de médicos para encontrar un quiropráctico cerca de su domicilio.
Su primera visita quiropráctica será como la mayoría de las visitas al médico. Asegúrese de compartir con ellos los detalles de su accidente.
En este momento, debe centrarse en curarse. Si tiene preguntas sobre qué gastos médicos se cubrirán, lea más aquí. No olvides guardar todos los recibos.
¡Tenemos una sección de preguntas y respuestas diseñada para ayudarle a encontrar las respuestas que necesita después de su accidente de los mejores lugares para obtener un ajuste de la columna vertebral, ayuda legal, y mucho más! Nos preocupamos por sus derechos y queremos ayudarle a obtener todo el apoyo que necesita después de su accidente.
Como los quiroprácticos se centran en todo el cuerpo, querrán un historial médico completo. A diferencia de la medicina occidental tradicional, en la que el médico se centra principalmente en la razón por la que acudió a la consulta, por ejemplo, una lesión o un accidente. Los quiroprácticos querrán evaluar otros problemas médicos que puedan resolverse como parte de su tratamiento.
Le preguntarán por el accidente actual y por las lesiones anteriores. También le preguntarán por cualquier otro problema médico preexistente. Lleve a la primera cita todos los medicamentos que esté tomando. Asegúrese de compartir cualquier suplemento sin receta o a base de hierbas que esté tomando actualmente.
Su quiropráctico también le preguntará si consume drogas o alcohol. Dado que los quiroprácticos son holísticos, también le harán preguntas sobre su estilo de vida. Los quiroprácticos se interesan por sus hábitos de ejercicio, dieta, estrés y sueño. Usted debe esperar recomendaciones en estas áreas como parte de su plan de tratamiento.
La primera cita debe durar aproximadamente una hora, y debe llegar pronto para completar el papeleo oficial.
Su quiropráctico le hará un examen físico completo que puede parecer diferente de un examen médico tradicional. Los quiroprácticos utilizan distintos equipos para evaluar la columna vertebral y los movimientos del cuerpo.
Evaluarán la columna vertebral y moverán las articulaciones. Evaluarán la amplitud de movimiento de la articulación alrededor de la zona lesionada, pero también en otras partes del cuerpo.
En algunos casos, el lugar donde siente dolor no es donde tiene la lesión. Esto se denomina dolor referido y un quiropráctico lo evaluará como parte de su valoración inicial. También observará su forma de caminar. Un quiropráctico también puede pedir radiografías antes de iniciar un plan de tratamiento.
Si existen dudas sobre su tensión arterial o su salud cardiovascular, es posible que se le recomienden otras pruebas antes de iniciar el tratamiento.
La columna vertebral le permite mantenerse erguido, agacharse, caminar y girar. Está formada por 24 pequeños huesos (vértebras) apilados unos sobre otros. Lo que permite que los huesos se muevan es el disco que hay entre cada vértebra y que impide que los huesos se toquen.
Las vértebras tienen un agujero en el centro por el que pasa la columna vertebral. También hay articulaciones en las vértebras, las articulaciones facetarias, que también permiten que la columna se mueva.
La médula espinal es el eje principal, junto al cerebro, del sistema nervioso. Desde la columna vertebral se conectan los nervios que hablan con todas las células del cuerpo. Hay 31 raíces nerviosas principales que salen de la columna vertebral. Estas raíces nerviosas atraviesan el espacio entre las vértebras para comunicarse con todas las células del cuerpo.
Cuando la columna está sana, las vértebras se apilan unas sobre otras en forma de S. Esta forma permite que los discos mantengan una presión uniforme. Esta forma permite que los discos mantengan una presión uniforme. La presión uniforme de los discos permite que los nervios pasen sin obstáculos. Sin obstrucciones, los nervios pueden enviar las señales necesarias para el funcionamiento del cuerpo.
Cuando la columna vertebral no está alineada, la función nerviosa se ve obstaculizada. Este impedimento puede ser pequeño, como que el sistema digestivo funcione, pero no de forma ideal. O puede causar un dolor de espalda severo que limite el funcionamiento.
Un quiropráctico está capacitado para evaluar la columna vertebral. Cuando detecta una alineación anormal de la columna, puede ajustarla para devolverla a una posición saludable.
La manipulación vertebral, o terapia de manipulación vertebral, es la principal terapia manual que realizan los quiroprácticos. Los quiroprácticos utilizan la fuerza, llamada empuje, para devolver a la columna vertebral su posición ideal. La cantidad de fuerza utilizada depende del estado de la lesión.
La columna vertebral está formada por vértebras que tienen puntos de extensión. Son estos puntos los que se desalinean y presionan los nervios. El empuje está diseñado para devolverlos a su alineación natural.
Es posible que oiga un chasquido cuando espere experimentar el tirón durante un ajuste. El sonido es similar al que se oye al crujirse los nudillos.
La manipulación vertebral es diferente de la movilización vertebral. La movilización espinal no implica un empuje. La movilización vertebral se realiza dentro de la amplitud de movimiento de una articulación, aunque ésta sea limitada. La manipulación vertebral amplía la amplitud de movimiento de una articulación.
Los quiroprácticos utilizan una mesa de tratamiento especializada para realizar los ajustes de la columna vertebral. Su quiropráctico utilizará la camilla, el peso de su cuerpo u otras herramientas para mover su cuerpo. Aunque la atención se centra en la zona lesionada, el quiropráctico también puede ajustar otras zonas del cuerpo y la columna vertebral como parte del tratamiento.
Sus quiroprácticos también pueden utilizar cosas como la técnica Graston dentro de su tratamiento. El objetivo de la técnica Graston es romper el tejido cicatricial que se ha desarrollado como resultado de esta lesión o de lesiones anteriores. El tejido cicatricial y otras lesiones de los tejidos blandos pueden causar limitaciones en la amplitud de movimiento de las articulaciones y, en algunos casos, dolor.
Si tiene alguna duda sobre el tipo de equipo que se utilizará, no deje de preguntar.
No debe sentir ningún dolor durante el tratamiento. No es raro que experimente algo de dolor en la zona tratada en las horas o días posteriores a su visita. Asegúrese de comentar con su quiropráctico y su médico cómo tratar ese dolor.
Comente con su quiropráctico cuándo cree que empezará a notar mejoría. Asegúrese de comunicarle si su dolor cambia a lo largo del tratamiento.
Tras las sesiones, recibirá instrucciones por escrito. Estas instrucciones pueden incluir los ejercicios recomendados que debe realizar, cambios en su dieta y, posiblemente, algunos suplementos de hierbas.
En este momento debe programar la siguiente visita o visitas recomendadas por su quiropráctico. El tratamiento quiropráctico se realiza a lo largo de varias semanas, dependiendo de la gravedad de la lesión. Las visitas futuras suelen ser más breves, pero pueden incluir una nueva evaluación para controlar sus progresos.
Las recomendaciones dietéticas están diseñadas para favorecer la curación y reducir la inflamación. Aunque siempre se recomienda seguir una dieta sana y equilibrada, después de una lesión el organismo necesita proteínas adicionales para reconstruir los músculos dañados.
Los quiroprácticos no recetan medicamentos ni fármacos, pero pueden recomendarle suplementos que le ayuden en la curación. El cuidado quiropráctico depende de que usted sea un participante activo en su tratamiento y curación. Para lograr los resultados óptimos tendrá que cumplir con las demás recomendaciones entre visita y visita.
El masaje es una parte integral de la mayoría de los programas de tratamiento quiropráctico. Cuando las articulaciones no están alineadas, algunos músculos se estiran demasiado y otros están más tensos de lo que deberían.
El masaje ayuda a que los músculos recuperen su longitud normal, lo que permite que las articulaciones vuelvan a su alineación natural. El masaje también estimula nuestro sistema nervioso para romper el tejido cicatricial y puede ayudar a aumentar su rango de movimiento.
Los músculos trabajan en oposición, si unos están tensos otros están débiles. Su quiropráctico le prescribirá estiramientos y ejercicios de fortalecimiento que deberá realizar entre sesiones para ayudar a los músculos a mantenerse en su rango normal de movimiento.
Los masajes, los estiramientos y el fortalecimiento se combinan en un plan de tratamiento para ayudarle tras un accidente.
También pueden utilizar ultrasonidos o estimulación eléctrica para facilitar la curación. La estimulación eléctrica puede ayudar a fortalecer los músculos alrededor de la zona lesionada de forma segura y sin dolor.
La ecografía es una herramienta tanto diagnóstica como terapéutica. Al igual que las radiografías, los ultrasonidos muestran las deformidades de los tejidos blandos. También ayuda a romper el tejido cicatricial y a reducir la inflamación si se hace correctamente.
A menudo, el dolor y la limitación de la amplitud de movimiento están causados por la inflamación. Los quiroprácticos utilizan diversas herramientas para tratar la inflamación.
Ahora usted tiene una mejor idea de qué esperar durante su primera visita quiropráctica y cómo la manipulación espinal y el ajuste pueden ayudar con su curación. Después de una lesión, su atención debe centrarse en la curación, así que si usted tiene preguntas sobre el proceso involucrado con la compensación de su trabajador o caso de accidente explorar nuestros recursos integrales.
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Cuando se tiene la desgracia de sufrir un accidente, lesión o enfermedad laboral, es necesario empoderarse al máximo y cubrirse desde todos los ángulos. La utilización de los materiales disponibles en The Accident Help Zone le ayudará a asegurarse de que entiende completamente sus derechos, obligaciones y lo que debe y no debe hacer desde el momento en que se lesiona.
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