Lesiones por movimientos repetitivos en el trabajo
Una lesión por movimientos repetitivos se produce al realizar un movimiento repetitivo específico durante periodos de tiempo prolongados. Aunque al principio puede parecer que una lesión de este tipo no es grave, la repetición continuada del movimiento puede impedir que el cuerpo se cure correctamente, lo que puede provocar un dolor duradero que nunca desaparece del todo. Esto es lo que debes saber sobre las lesiones por movimientos repetitivos en el trabajo, cómo prevenirlas y qué hacer si crees que puedes tener una.
Si alguna vez te has despertado con un hombro dolorido, el cuello rígido o dolor en el brazo o la pierna, sabes que puede ser un poco más difícil seguir con tu día a día con un persistente dolor corporal. Ahora imagine que su cuello, hombro, brazo o pierna siguen molestándole día tras día, semana tras semana y que el dolor afecta a su capacidad para realizar las tareas necesarias para su trabajo. Así es como se siente una lesión por movimientos repetitivos. Las personas que sufren lesiones por movimientos repetitivos pueden desanimarse o incluso deprimirse debido al dolor, a veces intolerable, que les provocan los movimientos que realizan una y otra vez. Una lesión por movimientos repetitivos puede afectar a mucho más que el rendimiento laboral de una persona: el dolor resultante de una lesión por movimientos repetitivos puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de quien la sufre.
